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Mentaltraining Leistungssport – alle Videos und Informationen zum Thema

Das hochwirksame Tool zur Optimierung Deiner Schlafqualität

Im letzten Video habe ich Dir gezeigt, wie Du mit effektiven Maßnahmen und Ritualen Deinen Schlaf gezielt verbessern kannst – und damit auch Deine Leistung im Wettkampf besser abrufen wirst.

Heute stelle ich Dir ein sehr wirksames Tool vor, das Dir hilft, Deinen Schlaf innerhalb von 6 Wochen in seiner Qualität extrem zu verbessern. Du wirst dadurch erkennen, welche Maßnahmen aus dem letzten Video bei Dir wirksam sind.

Viele Sportler verschenken ihr Potenzial für eine effektive Leistungssteigerung, indem sie untererholt sind – und damit im Training und im Wettkampf unter ihren Möglichkeiten bleiben.

Du willst Deine persönliche Bestleistung immer weiter steigern und im Wettkampf abrufen können?

Dann sollte bei Dir ausreichender und erholsamer Schlaf als natürliches Mittel zur Erholung und Regeneration an erste Stelle stehen.

SCHLAF IST UNSER ENERGIELIEFERANT FÜR DAS NÄCHSTE LEVEL!

Schau am besten gleich in dieses Video und fang mit der Optimierung Deines Schlafs an – und steigere schneller Deine Leistung als Deine Wettbewerber.

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