Mentale Stärke
kann wie ein Muskel
trainiert werden.

MENTALTRAINING FÜR FÜHRUNGSKRÄFTE UND MITARBEITERINNEN

Fühlen Sie und Ihr Team sich den Herausforderungen des unternehmerischen Alltags mental gewachsen? Immer komplexere Aufgaben führen auf allen Hierarchieebenen zu mehr Stress, bis hin zu Überforderung und Existenzängsten.

Mentale Stärke ist der Schlüssel zu mehr Gelassenheit, Konzentration und Belastbarkeit. Sie stärkt die individuelle Entscheidungskompetenz und schafft ein positives Klima für unternehmerischen Fortschritt.

Die gute Nachricht: Mentale Stärke lässt sich wie ein Muskel trainieren. Wann beginnen wir mit Ihrem Training?

SO PROFITIEREN SIE VON MENTALER STÄRKE:

Ihr Team konzentriert sich auf das Wesentliche

Das Umfeld- und Konfliktmanagement der Führungsmannschafft verbessert sich

Sie erzielen bessere Ergebnisse und verringern die Fehlerquote

Ihre MitarbeiterInnen können ihre Leistung auch unter Stress abrufen

Die Motivation und der Teamspirit entwickeln sich positiv

So führen wir Sie zu mentaler Stärke

Übung komplexer Situationen unter Stress

So simulieren auch Sportler, Polizisten oder Piloten extreme Situationen, um im entscheidenden Moment richtig zu reagieren. Alleine die Vorstellung einer Handlung aktiviert dieselben Hirnareale wie die Handlung selbst. Dies haben zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen belegt. Wir leiten Ihre MitarbeiterInnen in realistischen Stresssituationen so an, dass diese Erfahrungen im Arbeitsalltag zu mehr Gelassenheit und Übersicht führen.

Konzentration auf das Wesentliche

Was genau zu tun ist, um ein Ziel zu erreichen, ist nach der Zielformulierung die alles entscheidende Frage. Menschen verlieren oft unter Stress den Focus auf das "How to". Gerade in unvorhersehbaren Situationen richtig zu reagieren, kann vorbereitet werden. Alleine die Erarbeitung und Vorbereitung von Handlungsplänen in komplizierten Alltagssituationen stärkt das Selbstbewusstsein enorm und führt in einer Krisensituation zu mehr Übersicht und einer klaren Handlungsstrategie. Wir helfen Ihrem Team dabei, die Konzentration auf das Wesentliche in Stresssituationen zu behalten.

Aufbau von mehr Selbstbewusstsein und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten

Mentale Stärke entspringt im wesentlichen aus der klaren Erkenntnis über die eigenen Fähigkeiten. Weder Selbstüber- noch Unterschätzung führen zu einem gesunden Selbstbewusstsein. Nur wer seine eigene Leistungsfähigkeit realistisch einschätzen kann erreicht die Fähigkeit, über sich selbst hinauszuwachsen und auch in schwierigen Situationen die Übersicht zu bewahren. Wir begleiten Ihre MitarbeiterInnen bei der Entwicklung einer realistischen Selbsteinschätzung auf dem Weg zu mehr Selbstbewusstsein und Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten.

Das richtige Verhältnis zwischen Belastung und Erholung

Jeder Mensch stößt irgendwann an Belastungsgrenzen. Um diese zu überwinden und dauerhaft leistungsfähig zu bleiben, braucht es ein Gleichgewicht aus Belastung und Erholung. Ausreichend guter Schlaf trägt ebenso zu mentaler Stärke bei wie im beruflichen Alltag anwendbare Entspannungs- und Konzentrationsmethoden. Wir erarbeiten mit Ihren Führungskräften und MitarbeiterInnen im Alltag anwendbare Methoden für mehr Erholung und den Aufbau von mentaler Stärke.

Das optimale Umfeld für den Erfolg

Um dauerhaft Höchstleistung bringen zu können, brauchen Menschen ein förderndes, wohlwollendes Umfeld. Dies gilt zumindest für die Bereiche, die Einfluss auf die Leistungsfähigkeit, Konzentration und Erholung nehmen. Häufig fallen Veränderungen im privaten Umfeld und eine Verschlechterung der Leistungsfähigkeit oder Leistungsbereitschaft zusammen. Wir helfen Ihren MitarbeiterInnen und Führungskräften auf dem Weg zu einem fördernden Umfeld.

DIE FORTSCHRITT-MACHER – bessere Entscheidungen treffen und erfolgreicher Mitarbeiter führen dank mentaler Stärke.